正文第二章老二练武

吐纳，练半个时辰，然後再跟我练外功。”封逸扬依言盘坐下，按照老叫花的说法开

    始练习三长一短的呼x1吐纳。练了一阵子，封逸扬觉得好生无聊，但是一想到日後能驰骋江湖，纵横武林，也就坚持了下去。封逸扬才练了一会儿，就觉得身T有些发热，脑袋出了一层汗。老叫花擦了擦接着道：“好了，你连也到时间了。该练一下外功了。我先装点东西，你先休息一下。”说完老叫花

    拿出三炷香，放在不同的位置，然後让封逸扬练习马步。练习半柱香的时间，要是中途偷懒了，封逸扬肯定会被那三炷香烧到的。封逸扬练习了好一阵子，中途烧了五次。此时的他已经脸sE有些发白了。老叫花看着封逸扬，点点头道：“你现在先休息一下，大概一个时辰，我们接着练。”

    此时已经到了中午，封逸扬已经有些犯困，老叫花见状，只好给他眯一下。过了一个时辰，封逸扬带着疲倦继续练习，老叫花拿来一个半大的沙袋和几个小木桩跟封逸扬说道：“这练拳先得练桩，你试着站在这圆木桩上，开始扎马步打拳。”封逸扬刚开始只能勉强站稳，然後试着打了一拳。打完之後就

    跌倒。老叫花扶起来，拍一下封逸扬的头道：“你啊，先得站稳，刚才的马步白紮了？什麽叫四平八稳？”说完拍了一下封逸扬的脚，要他站直。封逸扬稳定了一下，又打了五六拳。就开始有点摇晃了。封逸扬接着练了半个